معــــــلومات بسيـــطة

[دمعة حزن]

مرررررررررررحباااا

- الاطعمة الحمضية مفيدة للاسنان ( بحيث ما يكون ضروري التفريش بعد اكل او شرب مواد حمضية )

- الاسترخاء يزيد من حدة الرؤية ويحافظ على الطاقة (وذلك بالتدليك من 15-30 دقيقة)

- سرعة الانفعال تؤدي الى الموت

- التغاضي عن عيوب الاخرين يجلب السعادة

- تعدد الوجبات الغذائية يمنع الاصابة بالازمات القلبية

- الشراسة تسبب التوتر والقلق

- الشاي الاخضر يحمي الخلايا * كما هو مفيد لامراض القلب والسرطان والبدانة

- التفاح يمنع التوتر وذلك من خلال الشم بالانف ومهم في التخلص من الصداع النصفي

- نقص النوم يؤثر على التحصيل العلمي

- القيلولة ( the nap) يجب الا تزيد عن نصف ساعة

- استذكار السعادة يقوي جهاز المناعة ..

تحياااااااااتي